¡beneficios del Jugo de Tomate!

Mi papá, don Javier, de 68 años, tenía la presión arterial alta y la próstata inflamada. Su médico le dijo que el licopeno del tomate cocido era bueno para su corazón y su próstata. Mi papá empezó a tomar un vaso de jugo de tomate casero en ayunas, tres veces por semana. A las tres semanas, su presión empezó a bajar. Al mes, las molestias prostáticas disminuyeron. Hoy toma su jugo de tomate regularmente y dice que "el oro rojo le cambió la vida". Aquí te comparto sus recetas y las indicaciones que lo mantienen sin acidez.

Receta 1: Jugo de Tomate Purgante Clásico (para la digestión)

Ingredientes: 3 tomates rojos maduros, 1 rama de apio, rodajas de limón, una pizca de sal marina, ½ taza de agua.

Preparación: Lava y corta los tomates en cuartos. Licúa con el apio y el agua. Añade el limón y la sal. Bebe fresco.

Indicaciones: Toma 1 vaso en ayunas, 3 veces por semana. No cueles el jugo para aprovechar la fibra.