Propiedades del Cilantro para la Salud de la Sangre y la Piel

Botánica nisqa hatun pachapiqa kanmi yurakuna, chaykunaqa manan mikhuyninchiskunaq sabornintachu kallpachan, aswanpas qhali kaypaq allin kaqkunawanmi hunt’a kashan. Chay yurakunamanta hukninmi cilantro, ñawpa pachamantapacha imaymana culturakunapi hampiq kasqanrayku. Kay qillqasqapiqa, imaynatam huk kutilla cilantro hampiqa yanapanman yawarpa, qaranpa hinaspa ancha allin kaq órganokuna qhali kananpaq, riñonkuna, higado hinaspa páncreas nisqakuna, sapa kutim chuyanchasun chaypa servichikuyninqa allin mikuykunata huntachinanmanta.

Cilantropa Poder Nutricional nisqa
Cilantro, coriandro sutiyuqpas, yanukuypipas, ñawpa hampikunapipas llamk'achisqa quram. Kay yuraqa achka antioxidantes, vitaminas, minerales nisqakunayuqmi. Kaypiqa ácido clorogénico nisqa compuestos nisqakunam kachkan, chaymi estudiasqa kachkan antiinflamatorio nisqa kayninmanta, chaynallataq colesterol nisqa pisiyachiy atisqanmanta. Chaymantapas, cilantroqa vitamina A, C, K nisqakunatan, potasio, calcio nisqa mineralkunatapas, llapanmi cuerponchis allinta llank’ananpaq ancha allin.

Cilantropa allinninqa manam allin mikuyniyuqllachu. Askha yachaykunata rikuchinku kay propiedadesnin yanapanman kay desintoxicación kay cuerpota, allinchaypaq kay riñon chanta higado qhali kayta. Ichaqa, ¿cheqaqtachu huk porción cilantro nisqalla allin allinkunata qonman yawarta ch’uyanchananpaq, aycha qarata allinchananpaqpas?